Women & Children
생리불순, 이렇게 봅니다
주기가 들쭉날쭉하거나 몇 달씩 건너뛰는 상태입니다. 스트레스·체중 변화·수면 붕괴처럼 몸이 흔들린 시기와 겹쳐 시작되는 경우가 많습니다.
주기는 몸이 지금 안정적인지를 보여주는 신호에 가깝습니다. 그래서 주기만 억지로 맞추기보다 왜 흔들렸는지를 함께 봅니다. ※체중 변화가 크거나 여드름·다모가 함께 있으면 다낭성 난소 등 확인을 위해 산부인과 검사를 먼저 권합니다.
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생리불순 자주 묻는 질문
몇 개월 건너뛰면 봐야 합니까
주기가 3개월 이상 없거나, 21일보다 짧고 35일보다 긴 주기가 반복되면 한 번 확인해 보시는 것이 좋습니다. 원인 질환 여부는 검사로 먼저 걸러 두는 편이 안전합니다.
스트레스 때문일 수도 있습니까
있습니다. 시상하부에서 내려오는 신호가 스트레스와 수면에 민감해서, 큰 일을 겪은 뒤 몇 달간 주기가 흔들리는 경우는 흔합니다.