두통 · 어지럼증 · 자율신경

반복되는 두통·어지럼증,
자율신경의 흐름부터 봅니다.

편두통·긴장성두통, 이석증·메니에르·이명, 자율신경실조·기립성 어지럼증, 불안·불면, 기능성 소화불량까지 — 흩어진 증상을 신경순환의 관점에서 하나로 읽습니다.

몸은 하나의 흐름입니다 — 변박사한의원 · 변성범 원장(한방내과 전문의·한의학박사)

Latest

최신 건강 칼럼

자율신경·정신건강
스트레스 심할 때 가슴 두근거림 숨막힘이 병원 가야 할 수준인가요

스트레스가 심할 때 가슴이 두근거리고 숨이 막히는 느낌, 심장 문제일까요? 검사에서 이상이 없어도 반복된다면 자율신경 과항진 상태일 수 있습니다. 이 글에서 두 가지를 구별하는…

자율신경·정신건강
수족냉증 갑상선 검사 정상인데 손발이 항상 차가워요

갑상선 검사가 정상인데도 손발이 늘 차갑다면, 문제는 다른 곳에 있을 수 있습니다. 말초 교감신경이 과도하게 활성화되면 혈관이 수축하고 손발 끝까지 혈류가 닿지 않는 기전,…

두통·뇌신경
두통 때문에 뇌 MRI까지 찍었는데 이상 없다는데 왜 이렇게 아픈 건가요

뇌 MRI에서 아무 이상이 없다는데 두통은 여전히 심하다면, 구조가 아닌 신경 기능의 문제일 수 있습니다. 영상 검사로는 잡히지 않는 기능적 과민 상태의 원리와, 왜…

여성·소아
생리통 진통제 매달 먹는데 왜 계속 재발할까요

매달 진통제를 먹어도 생리통이 사라지지 않는다면, 통증 자체가 아니라 그것을 만들어내는 구조를 살펴볼 필요가 있습니다. 프로스타글란딘 과잉 분비와 자궁근 과수축이 어떻게 반복 사이클을 형성하는지…

소화·담적
위축성위염 진단 받았는데 이게 암으로 가는 건가요

위축성위염 진단을 받고 불안한 마음이 드셨을 겁니다. 실제로 암과 연결되는 변화가 있긴 하지만, 그 경로와 위험도를 제대로 알면 전혀 다른 시각이 생깁니다. 점막이 어떤…

소화·담적
대장내시경 정상인데 배가 계속 아픈 이유가 뭔가요

대장내시경 결과가 정상인데도 배가 계속 아프다면, 점막 손상이 아닌 다른 경로로 통증이 만들어지고 있을 가능성이 높습니다. 내장 과민성과 뇌-장 연결 고리가 어떻게 통증을 만드는지,…

소화·담적
역류성식도염 내시경 정상인데 가슴쓰림이 계속되는 이유가 뭘까

내시경에서 아무 이상 없다는 말을 들었는데도 가슴쓰림이 계속된다면, 점막 손상이 아닌 다른 곳에 원인이 있을 수 있습니다. 식도 점막의 과민성과 내장 감각이 예민해진 구조,…

소화·담적
내시경 정상인데 명치 답답함이 매일 반복되는 이유가 뭔가요

내시경 검사에서 아무 이상이 없다는데 명치 답답함이 매일 반복된다면, 위장 구조의 문제가 아닐 수 있습니다. 내장 감각이 과민해지고 뇌와 장 사이 신호에 오류가 생겼을…

자율신경·정신건강
수면제 먹어도 새벽 3시에 깨는 이유가 뭘까요

수면제를 먹어도 새벽 3시에 자꾸 깬다면, 단순한 수면 부족이 아닐 수 있습니다. 수면 항상성과 일주기 리듬이 어긋날 때 조기각성이 반복되는 기전을 풀어드립니다. 왜 약으로도…

여성·소아
시흥시 생리 전 감정기복 왜 나만 이렇게 심한 걸까요

생리 전만 되면 감정이 무너지는 경험, 의지가 약한 게 아닙니다. 프로게스테론 대사산물이 뇌의 억제 회로를 흔들면서 생기는 기전이 따로 있습니다. 왜 유독 나만 심한지,…

자율신경·정신건강
양천구 만성피로 검사 정상인데 왜 이렇게 피곤한 걸까요

검사 결과가 멀쩡한데 왜 이렇게 피곤한지 이해가 안 된다면, 혈액검사가 잡아내지 못하는 피로의 진짜 구조를 한번 들여다볼 필요가 있습니다. HPA축과 코르티솔 리듬이 무너진 상태를…

자율신경·정신건강
선릉역 공황발작 후 예기불안이 더 힘든 이유가 뭔가요

공황발작이 한 번 지나가도 오히려 더 힘들어지는 이유, 바로 예기불안 때문입니다. 발작보다 예기불안이 더 고통스러운 이유를 편도체 과활성화라는 신경 기전으로 풀어봤습니다. 이 구조를 알면…